2022年目標
ひとつひとつとりくむ
完璧主義ではなく完了主義をめざそう！
積読本があるのに本を買い足す・読んでるそばから別の本を買うなどしない
【生活習慣・健康】
・安眠
どんなに生活がやばくても10時までに寝る
ドラマの一気見でオールしない
シャワーor湯船に浸かってから寝る
寝る前にローション
寝る前に読書
・体重52kg
・筋トレ 腹筋をわる
・姿勢の矯正
足を組まない
猫背と巻肩治す
整体に通う(月1くらい)
・歯を大事に
気合をいれて歯磨きする
・目も大事に
定期的な眼科受診、マッサージ
コンタクトの回数を控える
ホットアイマスク
目薬をかう
【生活習慣・記録】
・ブログとTwitterも続ける
食べたもの、作ったもの、見たもの、買った場所、いったところの記録
・カレンダー記録、モーニングノート
・2ヶ月に一回は実家に帰る
【生活習慣・その他】
・ドラマを一気見しない
1日1本
・常に10着のワードロープをもつ
・おいしいパンを焼けるようになる
・平日2時間、土日3時間勉強する
【生活習慣・お金】
・食費を月2万以内にする
食費と日用品を分けて買い物する。
【食費】は【食費】で分けて管理。出たときは、どこでどう使ったから出たのかまで確認する。
・貯金800万にのせる
年間での収支をつける。
※その年に入ったお金、その年にでていったお金という観点での貯蓄額の集計。
【やりたいこと】
・TOEIC800点にのせる(1月、7月)
→1/30受験予定。調子よけりゃいくとおもう。無理そうなら夏に再チャレンジ。
・宅建合格(冬)
・ヨガ(2月)
・整体(3月)
・天官賜福読了
・中国旅行(西安)
来年末〜年明けに期待
・東北旅行→白神山地
夏あたりに期待
・演劇をみる
ハリポタ演劇絶対みにいく
・中国語の文法の勉強をする
・小説を書く
まずはpixivから
